A legtöbb futó „megragadja a napot” típusú gondolkodásmódot alkalmazza. Nem számít a futás oka, legyen az testmozgás, stresszoldás vagy friss levegő, megvan a sürgősség. Nem meglepő, tekintve, hogy a futás nehéz, különösen, ha…

A szokáskövetés egy egyszerű folyamatra utal, amelynek során a viselkedését egy adott idő alatt mérik. Naponta, hetente, havonta vagy akár évente nyomon követheti szokásait. A szokáskövetés különféle alapvető célokat szolgál. Először lehetővé teszi, hogy…

Ebben a digitális korszakban a gyors és pontos gépelési sebesség hatalmas tőkeáttételt jelenthet, különösen azokban a munkákban, amelyek megszerzéséhez további ösztönzőkre lenne szükség. Olyan emberek számára, akik olyan iparágakban folytatnak karriert, mint az adatbevitel, a kommunikáció és a digitális marketing, a tanulás ...