Hogyan segíthetünk egy fájó vesztesnek a jó sportmunka kialakításában
Ha most olvassa ezt, akkor kétségbeesetten megtanulhatja, hogyan segítsen egy fájó vesztesnek. Túlságosan ismeri ezt a jelenetet:
A család társasjátékot játszik, már megvalósította ezeket a tippeket egy békés családi játékesthez , és a játék hamarosan véget ér.
De ó, kedvesem. A nagy testvér a győzelem felé tart.
Bent görcsölsz! Tudod, mi fog történni ezután ....
A kistestvér dührohamot fog dobni. Dobni fog dolgokat, kiabálni fog. De ami a legrosszabb, azt fogja mondani,
'Hülye vagyok.'
- Semmiben sem tudok nyerni.
Mit kell tennie a szülőnek? Nem akarsz fájó vesztest nevelni, de úgy tűnik, semmi sem segít. Megtette az összes szokásos tanácsot:
készítsd el saját társasjáték-készletedet
Neked van:
- jó sportosságot mintázott
- kifejezte empátiáját
- megpróbált integrálni valamiféle tudatos nyugodt technikát
- tekintettel a szokásos közhelyekre: „Ez csak egy játék. Ez a sorsolás szerencséje. Legközelebb te fogsz nyerni. '
Semmi sem működik! ARGHHH!
Hadd mondjam el Szeretek társasjátékozni . Szeretem. Szeretek játszani a gyerekeimmel. De valahányszor megteszem, tudom, hogy a féltett dühroham fogadó végén is állhatok, ha az egyik családtag - aki névtelen marad - veszít.
A dolgok jobbak lettek, de nem a szokásos tanácsok miatt. Addig tudnám modellezni a jó sporttudást, amíg kék nem vagyok az arcom, és ez nem jelentene különbséget. Mondhatnám, hogy 'értem. A veszteség húsz tucatszor érezheti magát, és nem érdekli. És felejtsen el valami buta légzési technikát. Ha!
Fogadok, hogy sokan vagytok egy csónakban. Sőt, tudom, hogy az vagy, mert elmondtad!
Szóval, mivel foglalkozol? Először elmondom neked a technikáimat, de felteszem a kérdést neked, hűséges e-mail előfizetőimnek is ( csoportos ölelés! ), És volt néhány remek javaslata, amelyeket alább a 2. részben osztok meg!
Hogyan segítsünk egy fájó vesztesnek 1. rész
Emlékeztesse a gyermeket arra, hogy a játékok versenyképesek
Amikor elkezdtünk egy játékot, közvetlenül megkérdeztem a gyermekemet: „Szabad-e nyernem? Vagy inkább hagynád, hogy nyerj? Ezt nagyon tárgyilagosan tettem. Emlékeztetett rá, hogy a játéknak lesz győztese és vesztese, és hogy ha azt akarja, hogy „hagyjam, hogy nyerjen”, akkor nem lenne olyan értelmes számára, mintha vesztett volna anélkül, hogy „csaltam volna veszíteni”.
Mindig azt mondta, hogy azt akarja, hogy játsszam, hogy nyerjek, ami azt jelentette, hogy hangosan be kellett vallania, hogy tudja, hogy veszíthet.
Azonban…
…. a játék vége felé, ha nyerni készülnék, megkérdezném tőle: „Nyerni készülök, rendben van, ha nyerek, és újabb játékot indítunk? Vagy inkább játszanánk még egy kicsit? Még ha nem is akarta, hogy megnyerjem a játékot, a kérdés megválaszolása segített abban, hogy rájöjjön, hogy a győzelme valójában nem volt túl értelmes, de még mindig nem volt dühroham, hogy feldolgozhassa a történteket.
Ezt a technikát csak akkor használtam, amikor egy az egyben játszottam vele. „Edzésként” tekintettem rá. Nyilvánvalóan igazságtalan lenne, ha ezt a módszert alkalmaznám, amikor mások velünk játszanak.
Aktívan dicsérjük a jó sportmunkát az élet minden területén
Megállapítottam, hogy ez igazi áldás mind a sportolás, mind a kapcsolatépítés szempontjából. Amikor apró dolgok miatt fogtam el, hogy jó sport, például nem veszi el az utolsó fagylaltozót vagy játékot oszt meg egy barátjával, akkor dicsértem nem csak annak idején, hanem jóval később. Tehát másnap, az iskolába sétálva azt mondhatom: 'Nagyon értékeltem, hogy tegnap hagytad, hogy a bátyád legyen az utolsó fagyizó. Ez nagyon sportszerű volt tőled!
Játsszon szövetkezeti társasjátékokat
Szövetkezeti társasjátékok is vezették a csomagot, amikor kértem ötleteit a rossz sportosság elleni küzdelemhez. Most is mindannyian szeretjük a kooperatív társasjátékokat. Nincs egyetlen győztes, a játékosok együtt nyernek vagy veszítenek. Több kedvenc kooperatív játékunkat is bemutattam a saját havi játékok sorozat . Itt olvashat róluk:
Nemrégiben játszottunk Árnyak az erdőben , egy játék a sötét társasjátékban, amely félig kooperatív és kiváló átmeneti játék gyerekeknek, akik fájó vesztesek.
Itt van egy másik módja annak, hogy egy játék kevésbé versenyképes legyen:
Válasszon egy játékot, amely mindenki számára tetszik, és állítson be egy olyan célpontot, amely mindenki számára ésszerűnek tűnik az együttes pontszerzéshez (az egyéni pontszámok összeadódnak). Most ezt szorozd meg 3-val vagy 4-gyel, és jelezd, hogy az összesítés futólapját fogod tartani, és amikor eléred ezt a mágikus számot, az egész család kijön valami különlegesre. Így számít mindenki hozzájárulása a pontokhoz.
Játsszon a Szerencsejátékkal
Szeretem a kockajátékokat, mert rengeteg játéklehetőség van, amelyekhez egyáltalán nincs szükség hozzáértésre és tiszta szerencse. Ha egy játék szerencsén és nem ügyességen alapszik, könnyebb kiesni a veszteségből. Valóban kalapáltam haza, hogy nem kell hozzáértés ahhoz, hogy megnyerjem az egyik ilyen játékot ( így száműzve a 'hülye vagyok!' ), és amikor ezeket a szerencsejátékokat játsszuk, általában azonnal azt mondom: „visszavágó!”
Kedvenc szerencsejátékaink:
Mondd, hogy „MÉG”
A „még mindig” fontos szó a gyerekek megtanításában a növekedési gondolkodásmód kialakítására. Nem számunkra ez volt a varázslatos golyó, de segített megadni a hangot annak, amit gyermekemnek próbáltam tanítani.
Gyermek: 'Mindig veszítek!'
Szülő: 'Úgy hangzik, mintha csalódott lennél. Ma nem nyertél, még . ”
Vagy,
Gyermek: 'Szívom a játékot.'
Szülő: „Még mindig tanulsz, még nem sajátítottad el a készségeket, még . ”
Ezek a növekedési gondolkodásmódú képes könyvek segíthet a még koncepció gyermeke számára.
szeptember 20-i csillagjegy
Állítsa be a kecses veszteséget jutalmazandó dologként
Ez a módszer nem mindenki számára készült, és elsőre nem tetszett ( mert általában visszahúzódom a pont / jutalom rendszerektől ), de mivel egy terapeuta ajánlotta nekem, megengedtük, és hasznosnak találtam.
Felállítottunk egy jutalmazási rendszert, amelyben minden alkalommal, amikor elveszített egy játékot, és kezet fogva azt mondta, hogy „jó játék”, pontot kap. Volt egy kis üveg, tele papírcédulákkal, amelyeken nyereményötletek voltak, például: 'mozizni', 'fagyizni', 'játszani fogást apával lefekvés előtt'. A jutalom nem a dolgok megszerzéséről szólt, hanem arról, hogy még több időt töltöttünk együtt. A 10 pont végén megkapja a nyereményt egy korsóból.
Azt hittem, megpróbál veszíteni, hogy gyorsabban gyűjtsön pontokat. Ez a rendszer nyilvánvaló veszélye, de nem tette! És a pontrendszer valahogy kifogásolta, ahogy megszokta, hogy kecsesebben veszít.
Hogyan lehet segíteni egy fájó vesztesnek: 2. rész
Fájó vesztes visszafordítása
Többen említettétek, hogy kipróbáltok egy szerepváltást, hasonlóan ehhez a szülőhöz:
A fiammal elkezdtük megfordítani a normákat ... bárki, aki VESZT, az nyer. Kicsit rossz sportolásban is elkezdtem „fellépni” és kifejezni, hogy érzem magam, pl. 'Annyira csalódott vagyok, amikor veszítek, mérges vagyok, néha úgy érzem, hogy bármit megteszek a győzelemért', és fiam tanácsát kérem, hogy segítsen nekem. Például. - Mit gondolsz, hogyan tudnám kezelni a csalódottságomat, amikor veszítek? Mit tegyek, ha valaki más nyer, hogy jobban érezzem magam? Ez jobban segített, mint én, amikor előadást tartottam vagy tanácsot adtam neki, és nagyon jó ötletei voltak. A veszteségnél is jobban kezdett javulni, amikor megpróbálta megmutatni nekem, hogy van ez!
Ez tetszik. Örülnék, ha nagyon drámai lennék. Hee hee. De teljes komolysággal ragyogó a fia tanácsainak kértsége.
Dicsérje a készséget, ne az eredményt
Ahelyett, hogy az eredményre koncentrálna, ismerje el gyermeke játékát a játék alatt és után. Nemrég kezdtem el ezt megköszönni, srácok, és imádom, hogy mennyire jól működik !!
Miután négy felnőttel játszott, és bár egyszer sem nyert, a nagybátyja olyan nagyszerű megjegyzéseket tett arról, hogyan kellett neki (a bácsinak) annyira óvatosnak lennie, mert majdnem elvesztette a fiunkat, hogy a fiunk olyan jól érezte magát ebben, soha nem még észrevette, hogy elveszett.
Egy másik szülő hasonló stratégiát ír le,
Az általános sporttalmi tanácsok mellett mindig ügyeljünk arra, hogy ilyeneket mondjunk: 'Hűha, ez egy nagyon kihívást jelentő játék volt! Köszönöm, hogy ilyen nehézséget okozott nekem! vagy 'Wow, tényleg nagyszerű játékot játszottál! Nagyon sokat fektettél bele abba! így több dicséretet kap az erőfeszítésekért és a próbálkozásért, és kevésbé gratulálok a győzelemhez.
A nyerés ne legyen olyan jutalmazó, mint a vesztes
Ez a tipp megnevettetett, tetszik!
A nyertes kitakarít.
Ez a szabály a 6 gyerekes házunkban. Ez elősegítette a veszteségek egy részének elvesztését (a gyerekek egy részének), a némelyikét pedig a győzelem miatt (a gyerekek egy részének). Összességében kellemesebbé tette az anya számára a játék utáni időt.
Fejlesszen ki egy mantrát
Korábban említettem, hogy a 'tanács' nem működött nálunk, de szeretem ennek a szülőnek a stratégiáját, mert a mondás inkább családi hagyomány, mintsem előadás.
Amikor kicsi voltam, apám gyakran idézett egy sort a Bull Durham baseball filmből: „Néha nyer, néha veszít, néha esik az eső.” A legfiatalabb lányom a veszteséggel küzd, ezért mielőtt játszanánk, ezt a kifejezést egyfajta zen-mantraként mondjuk el, hogy emlékeztessük rá, hogy ez nem mindig lesz győzelem. (Néha ezt újra meg kell tennünk a játék során, és a végén is!) Mindig nagy rúgást kap, ha azt mondja nekünk: 'néha minden!' esős napokon, amikor játékokat játszunk
Itt van egy hasonló stratégia:
Anyukám a múlt héten járt, és miután megfigyelte, milyen jellemzően savanyú reakciója van arra, hogy nem nyert az Uno játékán, ragaszkodott ahhoz, hogy MINDENKI minden játék után azonnal és lelkesen mondja ki a győztesnek: 'Gratulálok, jó játékot!' Eleinte bosszantott, mert azt gondoltam, hogy egy mindenki számára követhető szkript úgy tűnik, hogy túl van a tetején, és megpróbáltunk lehetőségeket kínálni neki, de ez az egyszerű és nagyon egyértelmű dolog csodákat tett a fiam számára! Mivel ezt pontosan elkezdtük csinálni, úgy tűnik, örül, hogy minden alkalommal pozitív hangon fejezi be a játékot, megszabadulva attól, hogy győztesnek kell lennie azzal, hogy ezt a munkát elvégezheti.
Vagy,
Anyám nagyon tárgyilagosan szokta mondani: „Néhány napon rajtad a sor, hogy nyerj. Néhány napon a sor, hogy veszítsen. Ma volt a sor, hogy veszítsen. Éppen ilyen az élet. ' És akkor folytatja a következő dolgot, és nem csinál nagy dolgot.
Hadd veszítsenek a gyerekek
Egy külföldi tanár azt írta nekem iskolája hozzáállásáról, hogy a csalódás és az elvesztés miatt sírás is fontos fejlődésben. Egy nagy esemény, például iskolájuk sportnapja előtt időt szánnak arra, hogy felkészítsék a gyerekeket bármilyen eredményre. (Megjegyzés: Ezt hosszan szerkesztettem.)
Azt mondjuk a gyerekeknek (már 4 éves korukban), hogy sokat kell gyakorolniuk és időt kell fektetniük a testmozgásba, hogy esélyük legyen nyerni. Mivel az izmok csak a gyakorlással nőnek (csakúgy, mint a társasjátékok javulása, csak a több gyakorlás, a minták és a tanulási stratégiák megtekintése, hogy legközelebb ne veszítsen el!), Annál többet gyakorol, annál többet nyerhet. Még azt is mondjuk, hogy 'több esély van arra, hogy megnyerje'.
Aztán még a D-Day előtt azt mondjuk nekik: 'Tehát most mondd meg, mit jelent, ha valaki veszít egy meccsen? Azt jelenti, hogy az ember nem jó? Néhányan spontán módon azt mondják: „Nem! Ez azt jelenti, hogy nem gyakoroltunk eleget! ' vagy 'többet kell gyakorolnunk!'
Amit szeretek ebben a megközelítésben, az a növekvő gondolkodásmód összpontosítása, és hogy a felnőttek azon dolgoznak, hogy felkészítsék a gyereket, így még akkor is, ha ideges lesz, a sportosság tanulsága még mindig megadódik.
A gyermekek veszítésének elengedése mentén ez a tanács egy másik szülőtől származik:
Ha gyermeke veszíteni kezd, veszítse el, próbálja támogatóan figyelmen kívül hagyni. Semmi, amit a pillanat hevében mondhat, amúgy sem lesz hasznos. Ha reagálnia kell, tartsa rövid és alacsony kulcsú, és ne próbáljon készségeket tanítani vagy irányítani viselkedésüket.
Teljesen egyetértek abban, hogy nem mondhatsz semmit, ami megmarad, amíg összeomlanak!
A gyermekem valaha is jól esik a veszteséggel?
Talán. Talán nem. Ha elolvastad a bejegyzés végéig, akkor valószínűleg az az oka, hogy válaszokat keresel, és személyes tapasztalataidból tudod, hogy a kegyes veszteség megtanulása sok gyermek számára nem könnyű. Biztos vagyok benne, hogy mindannyian ismerünk néhány túlzottan versenyző felnőttet is.
Nyilvánvalóan azt akarom, hogy játszhassak a gyerekemmel, vagy nézhessem, ahogyan egy sportcsapatban játszik, anélkül, hogy aggódnék a végén a robbantás nagysága miatt, de azt is tudom, hogy ez egy folyamat, és meg tudom ünnepelni a kis győzelmeket ( még! ), amikor nem ideges, vagy amikor a csalódás nem tart olyan sokáig, mint máskor. Tudom, hogy ha folyamatosan elzárkózom, és kedves vagyok, és ha szükséges, empátiát és támogatást tanúsítok, akkor szívesen veszi a kegyes vesztes leckéit.
Nagy köszönet mindnyájuknak, akik felajánlották a tanácsot, hogyan segítsenek egy fájó vesztesnek!
Boldog játékot!
Oszd Meg A Barátaiddal:
