6 lelki módszer a szakításon való túljutásra
Amikor a harcok megkezdődnek, minden oldalról lövések és csapok maradnak. A partner nagyobb figyelmet kap, a férfi látja, szeretettel és tisztelettel törődik vele. A férfi megfogalmazza a tipikus kifejezést: Szükségem van szabadságra; Nem bírok ekkora nyomást. A nő végül is nem érti, mit akar, csak meghallgatni.
De ... ki mondta, hogy a férfi hallani akar? Legjobb esetben igyekszik gyors megoldást adni társa kifejezésére, megpróbálva megszabadulni a kérdéstől.
Gyakran a nők mondanak valamit, hogy párbeszédet kezdeményezzenek, megjegyzést fűzzenek hozzá, vagy hogy ne találjanak megoldást. A férfi, nem akar párbeszédbe lépni, ahol ki kell fednie magát, megpróbálja a lehető leggyorsabban befejezni a beszélgetést; az egészet lezáró választ adva.
Természetesen ez csak általános példa. A partnerek között akkor is eltérő viselkedés van, ha a szeretet tudománya kapcsolat komolyra fordul.
Tartalomjegyzék
Bánat szakítás után
A szakítás után rögtön szembe kell néznie az úgynevezett A szakító bánat 7 szakasza , ami magában foglalja:
- Tagadás
- Kétségbeesetten válaszol
- Harag
- Alku és visszaesés
- Depresszió
- Elfogadás
- Remény
A szakítás ezen szakaszainak némelyike pusztító lehet, és ezért sokan a végén elválnak egymástól.
Amikor a bánat elrúgja, erősen eltalálja őket, és a gondolkodásuk körülbelül így kezdődik:
4444 angyalszám
'Ez biztosan hiba, nagyon fáj nekem, nagyon hiányzom nekik, hogy lehetnék ilyen hülye.'
És mielőtt tudnák, ott a 4. szakaszban: Alku és visszaesés, megpróbálva visszatérni az exükkel.
Ez az út vezethet a fájdalom és a szeretet összekeverésének útján, gondolván, hogy a fájdalom egy olyan kijelentést jelent, amely megerősíti, hogy valóban szeretik az exüket, bár valójában nem.
Ezért fontos megérteni, hogy a fájdalom átélése valakitől való elváláskor nem feltétlenül jelenti azt, hogy a kapcsolat jó vagy helyes volt. Ez csak azt jelentheti, hogy a bánattal foglalkoznak.
A szívfájdalom átélése kihívást jelentő folyamat, de a bánat 7 szakaszának ismerete dacosan megkönnyítheti.
De valójában mi okozza a kapcsolat kopását?
Minden embert a saját érzelmei vezérelnek; ezt a karmikus kapcsolatelmélet írja le. Ezen érzelmek miatt cselekszünk, majd igazolást adunk nekik.
Például, ha bennem van az az érzés, hogy csapdába esek, gyerekkorom óta, amikor a feleségem terhel, akkor tökéletesen tudom magamat fogadni, ha állandóan elhagyom otthonomat, barátokkal iszom, labdázom vagy többet tudok mit.
Szükséges ismerni az egyik saját érzelmeit, ismerni a másikat
Minden embert a saját érzelmei vezérelnek; ezt a karmikus kapcsolatelmélet írja le. Ezen érzelmek miatt cselekszünk, majd igazolást adunk nekik.
Például, ha bennem van az az érzés, hogy csapdába esek, gyerekkorom óta, amikor a feleségem terhel, akkor tökéletesen tudom magamat fogadni, ha állandóan elhagyom otthonomat, barátokkal iszom, labdázom vagy többet tudok mit.
Vonzza a lelki társadat és milyen indoklást adok erre? Ó, a feleségemnek fáj a feneke. Ez nem igaz, mert otthagyom az otthont, mert terhet érzek magamban, és bármilyen gyűjtemény, akár a nő, akár a főnök, akár a fiú fia, mélyen irritál.
Ha viszont a nőnek bizonytalansága van, és megpróbálja védettnek érezni magát, akkor nem biztos, hogy teljesen felismeri, hogy a férjet üdvözölni kell, és rádobja a felelősséget, hogy elfogadja. És igazolja: érzéketlen vagy. Ez nem igaz, mert nem azért vádolja a férfit, amiért elmulasztja, hanem azért, mert ürességet érez magában, a szeretet szükségességét.
Ismét arra kérem Önt, hogy vegye a fenti példát, csak példaként. Millió olyan férfi él, aki érzelmi igényt érez a csábításra. És milliónyi nő érzi a szabadság szükségességét.
De egy biztos: a kapcsolatok megszakadnak az igazi párbeszéd hiánya miatt. Úgy tűnik, hogy az univerzum valamilyen rejtélye szemtől szembe két embert lát, akiknek érzelmi igénye van. És mindkettőnek megvan az az alkalma, hogy alkalmazkodjon, amikor mindegyik őszinte a saját érzelmeivel, és ezt világossá teszi.
De itt köztünk: ki nézhet a másik szemébe és azt mondhatja:
Tudod. Úgy érzem, hogy simogatni kell, és úgy érzem, hogy nem szereted a túl sok kapcsolatot. Védtelenül érzem magam.
Könnyebb azt mondani, hogy nem érdekel! Könnyebb a másikat vádolni.
Amihez nem nyúlunk, az az, hogy valójában az érzelem már bennünk volt, még mielőtt megismertük volna a partnert. Az üdvözlés igénye már létezett, és a rendszerszintű családi konstelláció szerint még őseinktől is öröklődik. Ezzel az érzelmi fájdalommal születtünk. És megtanítottak valakit hibáztatni érte.
Elvileg az apa vagy az anya. Aztán a férj vagy a feleség. Néha traumatikus tényt hibáztatunk: azért vagyok ilyen, mert engem molesztáltak ... Vagy: így maradtam, mert gyermekként otthon börtönben hagytak ...
De legyünk nagyon pragmatikusak. Ha egy kapcsolat turbulencián megy keresztül, és az illető valóban megoldást akar, az árt annak, akinek fáj, fontos néhány bátor, de hatékony cselekedet:
1. Vegye ki a részét.
Ha megoldja a részét, a másik pedig nem, akkor készen áll arra, hogy találjon valakit. Online segítséget is kereshet, ha nem talál senkit, akivel megoszthatja. Még ha van is megosztani valója, az online segítség olyan dolog, amelyet nem lehet teljesen figyelmen kívül hagyni.
Hogy tisztázzuk, különféle online alkalmazások léteznek, amelyek segítségével tanácsokat találhat, információkat találhat, vagy bármi olyanra rákereshet, amely segíthet kiszabadulni a válságból a partnerével fennálló kapcsolatában. A mi kapcsolatunk ellenőrzése egy szerelmi pszichés alkalmazással a mi javaslatunk.
2. Vizsgálja meg saját maga számára az érzelmeket, amelyek vezérlik a hozzáállását.
Ha valakit keres, aki támogat, függőségi viszonyt vált ki. Ha keres valakit, aki befejezi, akkor ugyanezt provokálja. Ha azt keresi, hogy valaki szolgáljon Önnek, vagy engedelmeskedjen, az kiegyensúlyozatlan kapcsolatot vált ki. A szeretet nem engedelmeskedés, hanem megértés. Ez nagy különbség a kényszerű szeretet és az igaz szerelem között.
3. Egész vagy.
Még akkor is, ha az érzelmek nemet mondanak, már van minden benned, amire szükséged van Legyél boldog . Jó kapcsolat jön létre egy olyan személlyel, aki teljesnek, teljesnek érzékeli magát. Két igaz lény élvezheti az életet. Két lény, aki igyekszik kiteljesedni, elszívja egymást.
4. Keresse meg lépésről lépésre ezt a „teljességet”.
Természetesen az elején nehéz elfogadni és hinni a teljességében. De ez az egyetlen út. Ne törekedjen a másik megváltoztatására, és ne is jobbá tegye. Ez nem rajtad múlik. A nyitott kapcsolatot egy helyett kettő uralja.
5. Ne tegyen semmit a másikért. Csak csináld magadért.
A csakrád gyógyítása és amikor igazán szereti önmagát, és megváltoztatja a hozzáállását azáltal, hogy szeretetet mutat magának, akkor azok, akik melletted vannak, megkapják az előnyöket.
6. Tartsa be a másik szavait és ne ítélkezzen.
Figyeld meg mások hozzáállását, és ne ítélj el. Figyelje meg, mit mondanak a másik mögött álló érzelmek. Meg fogja kérdezni tőlem: hogyan csinálja ezt?
A válasz egyszerű: minél jobban szemügyre veszi érzelmeit és elfogadja őket; a másikét is elfogadod. A fájdalmat önelégült szemmel nézve, kritikától mentesen megajándékozza gyógyulás A fájdalom.
De ha nem tudod mentesen nézni a saját érzelmeidet, akkor nem fogod tudni a másikét sem. És tudod mit? Ha csak ezt veszed észre, hogy nem tudod megnézni az érzelmet és a fájdalmat, az már nagyon jó! Ez azt jelenti, hogy az érzelmek, amelyek eddig öntudatlanul irányították a kapcsolatodat, most láthatók. Már önmagában ennek az az adottsága, hogy alkalmazkodást, változás kezdetét hozza létre.
Végül minden a türelemről és az önuralomról szól. Bármilyen nehéz is a probléma, jó párbeszéddel lehet legyőzni. A jó párbeszéd az egészséges házasság egyik alapja. Lehetetlen teljesen elkerülni a válságot, de a cél a törekvés, hogy a lehető legjobban megvalósuljon. Remélhetőleg ez a cikk inspirálhat.
Oszd Meg A Barátaiddal:
angyal száma 747